WanderCoaching-Blog
Geschichten von UNTERWEGS
Mein idealer Tag – Impuls 21
Jedes Schicksal, egal wie lang es andauert oder wie kompliziert es sein mag, besteht eigentlich nur aus einem Moment: der Moment, in dem der Mensch
Wurzeln in der Erde – Impuls 20
Grade jetzt, da wir die längsten Tage des Jahres begrüßen und gleichzeitig wieder mehr Bewegung in die Städte einkehrt, kann ein Spaziergang im Wald oder
Dan-Felix zu Gast im lebegeil-Podcast
Welche Freizeitaktivitäten machen das Leben wirklich schöner? In seinem lebegeil-Blog geht Jan dieser Frage nach. In Folge 34 hat er sich mit Dan-Felix von unterwegs
Wie weiter? Perspektivwechsel in der Natur – Impuls 19
Diese Übung ermöglicht dir eine neue Sicht auf ein Thema in deinem Leben zu bekommen, das dich aktuell beschäftigt. Die Übung kann dir die Vielschichtigkeit
Erblühe – Impuls 18
Du kannst diese kurze Übung draußen in der Sonne oder an einem hellen Ort in deiner Wohnung machen, um deinen Körper und deinen Geist aufzuwecken.
Umarme deine Ängste – Impuls 17
In diesen Zeiten bricht gerade einiges auf, der Ruf nach Veränderung ist laut. Bei vielen werden hierdurch Unsicherheiten und Ängste wach, die uns etwas aus
Zeit für Müßiggang – Impuls 16
„Und dann muss man ja auch noch Zeit haben, einfach da zu sitzen und vor sich hin zu schauen.“ Astrid Lindgren Erlaubst du dir das
Medienfasten – Impuls 15
Wusstest du, dass 44 % der Deutschen in diesen Coronazeiten wieder mehr Fernsehen schauen? 32 % sind länger im Internet unterwegs. Dabei verbrachten wir laut
Wofür bist du dankbar? – Impuls 14
Es lohnt sich immer wieder darauf zu schauen und dir bewusst zu machen, wofür du dankbar bist, und scheinbare Selbstverständlichkeiten zu hinterfragen: die Anwesenheit geliebter