Erblühe – Impuls 18

Du kannst diese kurze Übung draußen in der Sonne oder an einem hellen Ort in deiner Wohnung machen, um deinen Körper und deinen Geist aufzuwecken. Kauere dich in der Hocke dicht über dem Boden zusammen. Stelle dir vor, du bist ein Samen, der in der Erde liegt. Das Wasser unter deinen Füßen durchdringt dich über […]